В связи с проблемой со связью
просим вас звонить по номеру
74991105352
номер +7 (499) 110-53-52
временно не работает!
Приносим извинения за неудобства.

НазадКак приучить ребенка к здоровому питанию?

Все знают о пользе правильного питания. Но если взрослые поддерживают здоровую диету вполне осознанно, то убедить ребенка съесть овощи вместо шоколада бывает совсем непросто. Как же приучить ребенка к правильному питанию?

✔ Начните с себя. Пример родителя всегда очень важен — если вы предпочитаете фастфуд здоровой пище, то не ждите здоровых пищевых привычек от детей.
✔ Готовьте вместе. Совместный выбор рецептов и приготовление пищи — это и развлечение, и обучение ребенка. Да и плоды такого труда конечно же захочется попробовать!
✔ Сделайте меню разнообразным. Экспериментируйте с добавками к кашам, делайте различные салаты и котлеты — покажите ребенку, что здоровое питание — это не одни огурцы и овсянка.
✔ Поощряйте. Хвалите детей интерес к правильному питанию, за съеденную порцию нелюбимой каши вместо конфет и т.п. 

Добавить отзыв




Оставьте свой номер телефона
мы Вам перезвоним и расскажем
про цены на наши услуги

Вы можете позвонить самостоятельно по номеру:
74991105352



После заявки мы перезвоним вам в течение 10 минут.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных