Дети и спорт — когда начинать и что учитывать? - Центральная клиника Бибирево

Дети и спорт — когда начинать и что учитывать?

Спорт необходим для гармоничного роста и развития ребенка — как с физиологической, так и с психологической и социальной сторон. Но перед тем, как отдавать ребенка в секцию, следует учесть несколько правил:

1. Не навредить! Ребенку нужно пройти медицинский осмотр, чтобы выяснить, нет ли противопоказаний. 
2. Учитывайте пожелания. Иногда ваше мнение и мнение ребенка могут расходиться, но заниматься все же ему — потому пусть выбирает сам. 
3. Разному возрасту — разный спорт! На гимнастику, танцы и плаванье можно начать ходить в 4-5 лет, на хоккей, футбол и единоборства — в 6-8 лет. 
4. Не ждите многого — не каждый рождается звездой спорта. Пусть он в первую очередь служит для правильного роста и развития, социализации и положительных эмоций, и только при наличии явного потенциала — для больших побед и карьеры. 

Позвонить