В связи с проблемой со связью
просим вас звонить по номеру
74991105352
номер +7 (499) 110-53-52
временно не работает!
Приносим извинения за неудобства.

НазадДетский иммунитет — как укрепить?



Слабый иммунитет у детей в настоящие дни далеко не редкость. Обычно это проявляется в частых простудах (4-6 раз в год) с долгим периодом восстановления, а также постоянной сонливости и апатичности ребенка. 

Как же укрепить иммунитет любимого чада?
✔ Правильное питание. Важно, чтобы в рационе были кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, орехи, мясо и рыба. По рекомендации врача можно также принимать витаминные комплексы.
✔ Регулярные физические нагрузки. Это и спортивные секции, и физкультура в школе, и пешие прогулки и подвижные игры. 
✔ Режим сна. Необходимо, чтобы ребенок имел полноценный отдых.
✔ Закаливание. Закаленный организм легче переносит холод, меньше подвержен простудным заболеваниям. Но подходить к закаливанию нужно с умом — в этом Вам помогут советы педиатра.

Добавить отзыв




Оставьте свой номер телефона
мы Вам перезвоним и расскажем
про цены на наши услуги

Вы можете позвонить самостоятельно по номеру:
74991105352



После заявки мы перезвоним вам в течение 10 минут.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных