Депрессия, симптомы, виды, методы лечения

Содержание:

• Причины развития депрессии
• Системные заболевания часто приводящие к депрессии
• К каким врачам обращаться при депрессии
• Лечение депрессии
• Что делать, если у вас депрессия

Депрессия в последние годы стала наиболее часто встречающимся психическим расстройством. Она характеризуется сниженным настроением, проявляющимся ежедневно и занимающим большую часть времени. При этом сниженное настроение значительно отличается от настроения, в котором человек пребывает обычно. Такой период продолжается не менее двух недель. Также при депрессивном эпизоде отмечается отсутствие интересов, пропадает радость от занятий, которые ранее приносила позитивные эмоции. Также наблюдается заторможенность движений и высокая утомляемость.

Дополнительными симптомами депрессии считаются:

• нарушения засыпания и сна в целом;
• отсутствие аппетита;
• пониженная концентрация внимания;
• низкая самооценка;
• повторяющиеся мысли о своей вине, вплоть до суицидальных.

Разновидности депрессии:

1. Психогенная. Данная форма развивается после психотравмирующих событий.
2. Эндогенная. Возникает при дисбалансе нейромедиаторов.
3. Экзогенная. Ее провоцируют тяжелые системные заболевания, органические поражения головного мозга.
4. Скрытая, латентная. Ее еще называют «маскированной». Проявляется как форма соматического заболевания.

Причины развития депрессии

Скрытая депрессия сложно диагностируется, так как следует исключить все виды органических патологий. Такая форма проявляется по-разному, и имеет множество симптомов, с которыми люди идут к врачам разных специальностей: терапевтам, гастроэнтерологам, кардиологам. Но после тщательного обследования врачи не могут выявить органических патологий.

• Чаще всего встречается кардиологическая форма скрытой депрессии. Она проявляет себя слабостью, болью за грудиной, сердцебиением, повторяющимися головокружениями, но диагностика не выявляет проблем с сердечно-сосудистой системой.
• Распространена также абдоминальная форма с болезненными ощущениями в разных отделах живота, тошнотой и нарушениями аппетита.
• При кожной форме изменяется чувствительность кожи, появляются высыпания, схожие с проявлениями экземы, повышается потливость, возникает зуд. В большинстве случаев зуд проявляется на отдельных участках, например, на ладонях или ступнях.

Экзогенная форма часто развивается после нейроинфекций, черепно-мозговых травм, поражения головного мозга, таких как атеросклероз, инсульт, новообразования. Часто заболевание развивается при употреблении алкоголя или психоактивных веществ.

Психогенная депрессия отмечается после психотравмирующего события.

Эндогенная форма может являться самостоятельным заболеванием, или же развивается при биполярном расстройстве со сменой фаз, когда мания сменяется депрессией, а затем периодом психической стабильности. Часто заболевание развивается при употреблении алкоголя или психоактивных веществ.

Системные заболевания часто приводящие к депрессии:

• проблемы с сердечно-сосудистой системой. Это инфаркт миокарда, высокое давление, аритмии;
• заболевания эндокринной системы: гипер- и гипотиреозы, диабет;
• заболевания ЖКТ: колиты, поражения печени и другие, при которых нарушается функция детоксикации вредных веществ;
• любые проявления ревматизма, патологии, затрагивающие соединительную ткань, артриты с выраженным болевым синдромом;
• опухоли, особенно — злокачественные.

Особого рассмотрения требует послеродовая депрессия. В это время происходит резкая гормональная перестройка со снижением уровня половых гормонов. Одновременно происходит снижение объема циркулирующей крови. У женщины после родов часто ухудшается здоровье, могут возникнуть проблемы со вскармливанием, изменяется внешний вид. Почти у каждой десятой женщины после рождения первого ребенка развивается депрессия. Обычно это происходит со второго по шестой месяц после рождения ребенка, и характеризуется типичными для всех видов депрессии симптомами: сниженным настроением, плаксивостью, отсутствием аппетита, двигательной заторможенностью. У женщины снижается интерес к малышу, появляется раздражение, связанное с необходимостью постоянного ухода за младенцем.

Такую форму депрессии необходимо своевременно выявлять, и применять терапевтические средства для лечения, так как при таком состоянии матери страдает ребенок.

К каким врачам обращаться при депрессии?

Обычно с тревожащими симптомами пациенты обращаются к терапевту, эндокринологу, кардиологу, в соответствии с тем, какие симптомы их больше беспокоит. Многие люди не хотят идти на прием к психологу, но нужно иметь в виду, что именно эти специалисты быстро диагностируют депрессию, и оказывают специализированную помощь, позволяющую справиться с таким состоянием.

Лечение депрессии

Заболевание требует комплексной терапии, часто в лечении участвуют несколько специалистов разных профилей.

При депрессии, вызванной общим заболеванием, сначала стремятся вылечить именно его, при этом пользуясь психотерапией как вспомогательным способом лечения. Если же органические причины не выявлены, то после диагностического обследования врач назначает терапию лекарственными препаратами. Кроме того, будут задействованы такие немедикаментозные способы лечения — различные вид терапии, например интерперсональную, когнитивно-поведенческую, рассчитанные на продолжительный период времени. Если депрессия выражена в тяжелой форме, рекомендуется лечение в стационаре.

Легкие формы можно вылечить только психотерапией без использования медикаментозных препаратов. Более тяжелые формы нуждаются в применении комплексных мер, в том числе и приема лекарств.

Чтобы исключить рецидивы у пациентов с диагностированной депрессией, назначают индивидуальную или групповую терапию и антидепрессанты.

Депрессия поддается профилактике. Необходимо соблюдать режим дня с правильным чередованием периодов сна и бодрствования, отказаться от возбуждающих продуктов, таких как кофе. Если невозможно это сделать полностью, то хотя бы в вечернее время. Врачи рекомендуют активное поведение, включающее прогулки хотя бы по полчаса в день, и легкие гимнастические упражнения.

Положительное воздействие оказывает массаж, ЛФК, водные процедуры. Необходимо обучаться специальным методикам, помогающим снять стресс, и создавать спокойную позитивную атмосферу дома и на работе.

Что делать, если у вас депрессия?

Если вы заметили, что теряете интерес к привычной деятельности, испытываете чувство вины, у вас возникли проблемы со сном, пропал аппетит, а на работе появились трудности, обращайтесь к хорошему психологу с высшим профильным образованием: психологическим или медицинским. В наше сложное время с депрессией сталкивается каждый пятый, но квалифицированная медицинская помощь может помочь в любом случае.

Эксперт статьи

Записаться